哪些行為會影響他汀類藥物的療效?這6種食物,還是少吃為妙
目前為止,應(yīng)用最為廣泛的降脂藥物非他汀類莫屬,他汀類藥不僅僅降低總膽固醇水平,而且也能降低甘油三酯以及低密度脂蛋白膽固醇水平,升高高密度脂蛋白膽固醇,同時也能穩(wěn)定或逆轉(zhuǎn)斑塊,降低患心腦血管疾病風(fēng)險。不過,生活習(xí)性、飲食等不僅僅影響藥效,而且也會給患者帶來意想不到的傷害。
哪些行為會影響他汀類藥物的療效?
1、其他藥物
若藥物的代謝途徑跟他汀類藥物一樣,那么這兩種藥物可能就會在體內(nèi)產(chǎn)生相互作用,從而引起藥物不良反應(yīng)。常見的有他克莫司、環(huán)孢素和華法林以及貝特類降脂藥,還有地高辛、克拉霉素和紅霉素等,以上藥物跟他汀類合用可影響血液中藥物濃度,要么降低療效,要么增強其療效,進而引發(fā)一系列問題,嚴重時可威脅生命。
值得提醒的是,現(xiàn)在市面上有一種血脂健康的中成藥,常應(yīng)用于治療高脂血癥和動脈粥樣硬化。此類藥物中含有洛伐他汀,同時服用藥物可能會增加藥物不良反應(yīng)。
2、高纖維類食物
眾所周知,高脂血癥患者應(yīng)多吃高膳食纖維食物如雜糧、粗糧和薯類等,這樣能抑制膽固醇合成,輔助降低血脂。不過凡事都要有個度,高脂血癥患者不能攝入太多膳食纖維,不然會影響他汀類藥物的吸收,延長藥物在血液中停留時間,特別是服用藥物前2個小時不能吃高膳食纖維食物。
3、西柚
西柚中含有呋喃香豆素類化合物以及柚苷,可影響肝藥酶活性,此類酶正好參與大部分他汀類藥物代謝。若此酶活性減弱,他汀類就不能足夠的代謝清除,使得藥物成分在體內(nèi)蓄積,從而導(dǎo)致肝損害以及肌肉損害,甚至造成血糖水平升高。
4、酒精
幾乎所有的藥物都經(jīng)過肝臟代謝,他汀類藥物也是如此,會對肝臟帶來不同程度損傷,易導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶水平升高。進入體內(nèi)90%的酒精經(jīng)肝臟代謝,服用他汀類藥物后再酗酒就會加重對肝臟帶來的損害,同時也會促進動脈粥樣硬化斑塊破裂或脫落,最終引發(fā)心腦血管意外。
5、高糖食物
經(jīng)過研究表明,他汀類藥物可增加患糖尿病的幾率。本身長時間高糖飲食可加重高脂血癥以及糖尿病發(fā)生發(fā)展,所以用藥期間不能吃高糖分食物。
6、吸煙
服用他汀類藥物期間再不節(jié)制地吸煙可減弱藥物療效,影響斑塊穩(wěn)定性,進而增加患腦血管疾病的風(fēng)險。
溫馨提示
正在服用他汀類藥物的患者不能做以上幾件事,以免影響藥效。平時應(yīng)調(diào)整好飲食,遠離高鹽高糖和高脂食物,保證每天的吃鹽量不能超過6克食用油和糖攝入量,控制在25克以內(nèi);保證每天吃500克不同種類的蔬菜,其中深色蔬菜占到一半以上;每周有150分鐘以上的中等強度有氧運動或75分鐘以上的高強度運動,這樣能消耗體內(nèi)多余熱量,輔助降血脂。

黃賤豐
三級健康管理師(責(zé)任編輯:勞敏聰 )
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