總膽固醇5.42mmol/L這種情況是不需要吃藥的。

人體正常的總膽固醇水平在2.83~5.2mmol/L之間，臨界范圍在5.17~6.45mmol/L之間。雖然總膽固醇5.42mmol/L處于臨界范圍之內(nèi)，但因?yàn)闆]有超過臨界值，所以還不屬于病理性改變，可以暫時(shí)不用服藥。但需要通過改善飲食結(jié)構(gòu)，遵循低脂、低鹽、低糖的飲食原則，以及每天保持30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)總膽固醇代謝，使其水平恢復(fù)到正常范圍之內(nèi)。

要使總膽固醇5.42mmol/L的情況恢復(fù)正常，還需要戒煙、戒酒，保持作息規(guī)律。