尿酸高可以吃黃豆和黑豆嗎
尿酸高可以適當的吃黃豆和黑豆。
尿酸高的人群為避免誘發(fā)痛風，應盡量進食嘌呤物含量比較低的食物。黃豆和黑豆屬于比較常見的豆類食物，其嘌呤含量比較低，適當進食并不會對體內的尿酸水平造成影響，因此尿酸高者可以適當的吃黃豆和黑豆。豆類食物當中含有豐富的維生素、胡蘿卜素、鈣、鐵、磷、鎂等營養(yǎng)成分，適當進食還可以起到補充營養(yǎng)的作用。
尿酸高的人群應盡量避免進食啤酒、海鮮、蘑菇、動物內臟等高嘌呤的食物，以免誘發(fā)痛風。尿酸高的人群如果已經誘發(fā)痛風，產生關節(jié)紅腫、疼痛等癥狀時，可在專業(yè)醫(yī)生指導下給予秋水仙堿、別嘌醇等藥物緩解臨床癥狀。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
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（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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