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尿酸高可以吃赤小豆和薏米嗎

2022-10-25 13:53:48      

尿酸高通?？梢猿猿嘈《购娃裁住?/p>

赤小豆和薏米都屬于藥食同源，兩者都具有清熱、利濕等功效，并且里面所含有的嘌呤含量并不是特別高，尿酸高的患者適當(dāng)吃些赤小豆和薏米，并不會(huì)給身體帶來太大問題，同時(shí)也不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸水平持續(xù)升高，一般在身體允許時(shí)可以正常吃，能夠輔助幫助身體排濕熱。但如果尿酸高的患者屬于偏虛寒的體質(zhì)，通常在吃赤小豆和薏米時(shí)不能一次性吃太多，否則容易加重脾胃虛寒，影響身體的恢復(fù)。

尿酸高的患者要嚴(yán)格控制飲食，盡量以低嘌呤飲食為主，同時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多飲水，促進(jìn)體內(nèi)尿酸排泄，還要積極控制體重。

本文指導(dǎo)醫(yī)生：
儲(chǔ)永良
擅長疾病：
系統(tǒng)性紅斑狼瘡、血管炎、干燥綜合征等結(jié)締組織病，以及骨關(guān)節(jié)炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等風(fēng)濕... [詳細(xì)]

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

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