古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
撞背有什么好處和壞處
2022-11-22 14:23:45
適當(dāng)撞背通常有促進(jìn)肺部血液循環(huán)，緩解肌肉疲勞的好處，但如果撞背力度較大，就容易造成意外損傷。
人體的背部分布較多的經(jīng)脈和血管，在日常生活中適當(dāng)撞擊背部可以加速血液循環(huán)，起到改善和緩解肌肉疲勞的作用，對(duì)于身體有一定的好處。
但是，如果在撞擊背部時(shí)沒(méi)有控制好力度，造成撞擊過(guò)于劇烈，有可能會(huì)引起背部軟組織損傷，出現(xiàn)局部淤血、疼痛等不適癥狀。而且背部所對(duì)應(yīng)的區(qū)域有較多的內(nèi)臟器官，如果用力撞擊可能會(huì)引起內(nèi)臟震蕩，出現(xiàn)腹部疼痛、胃痛等情況。對(duì)于年紀(jì)過(guò)大的人群，在撞背時(shí)一定要注意控制力度，以免造成背部骨折現(xiàn)象。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
- 從事關(guān)節(jié)及運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科臨床及科研工作近20年，擅長(zhǎng)各種疑難關(guān)節(jié)疾病及運(yùn)動(dòng)損傷的診斷、治療。尤其擅長(zhǎng)：1... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
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