做俯臥撐腹部痛一用力就疼，可能是因為胃腸痙攣、肌肉損傷、急性胃腸炎等原因所導(dǎo)致的。

1、胃腸痙攣：如果在做俯臥撐時沒有調(diào)整好呼吸頻率，可能會導(dǎo)致過多的冷空氣進(jìn)入到腸胃中，引起胃腸痙攣，出現(xiàn)腹痛的癥狀，患者要及時停止做俯臥撐，同時要均勻的呼吸，緩解疼痛癥狀。

2、肌肉損傷：做俯臥撐時如果用力不當(dāng)就可能會造成肌肉損傷，從而出現(xiàn)腹部疼痛、腫脹等現(xiàn)象，患者可以用熱毛巾敷在疼痛部位，促進(jìn)血液循環(huán)緩解疼痛。

3、急性胃腸炎：如果患者在做俯臥撐時是在飯后，可能會對胃腸黏膜造成刺激，而引發(fā)急性炎癥反應(yīng)，從而出現(xiàn)腹部疼痛的癥狀?？膳浜厢t(yī)生口服奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片、硫酸慶大霉素片等藥物治療。

除以上相對較為常見的原因外，還可能是因為急性闌尾炎引起的，患者要及時前往醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，并配合醫(yī)生規(guī)范化治療。