運動完第二天腿酸是否還要繼續(xù)，要根據(jù)腿酸的情況決定。如果腿酸癥狀較輕，可以適當(dāng)降低運動量繼續(xù)運動，但如果腿酸癥狀較嚴重，通常需要暫停運動……詳細>>

運動第二天酸痛是否可以繼續(xù)需要根據(jù)原因決定。 如果是長時間不運動，突然運動導(dǎo)致乳酸分泌增加，無法及時排出到體外，使過多乳酸在肌肉內(nèi)堆積引……詳細>>

跑步后腿酸第二天是否還要繼續(xù)跑，需要根據(jù)情況判斷，如果只是輕微腿酸，通常可以繼續(xù)跑，但如果疼痛比較嚴重，則不能繼續(xù)跑。 跑步屬于較好的有……詳細>>

如果是單純的出現(xiàn)運動完腿酸，第二天一般是還能運動的。如果還伴隨明顯的疼痛現(xiàn)象，是不能運動的。 運動完腿酸可能和乳酸堆積在腿部有關(guān)，停止運……詳細>>

拉伸第二天很疼是否還能再繼續(xù)需要根據(jù)具體情況判斷。如果癥狀較輕，一般可以繼續(xù)鍛煉，如果癥狀比較嚴重，通常是不能再繼續(xù)的，需要休息幾天。 ……詳細>>