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卷腹肚子酸痛正常嗎

2022-12-12 14:20:38      

卷腹肚子酸痛可能是乳酸堆積導致的,但是也可能是過度運動、肌肉拉傷等因素導致的,可通過一般治療、使用藥物進行緩解。

1、乳酸堆積:如果平時缺少鍛煉,突然進行卷腹運動就可能會導致肌肉過度收縮,使大量乳酸在腹部堆積,從而出現(xiàn)肚子酸痛。這種情況通常是正常的,可在休息后得到緩解。

2、過度運動:如果卷腹超過了身體所承受的運動量,可能會導致過度疲勞,導致肚子酸痛,也可在休息一段時間后逐漸得到緩解。

3、肌肉拉傷:如果動作幅度比較大,可能會導致腹部肌肉拉傷,從而引起酸痛的癥狀??勺襻t(yī)囑服用布洛芬緩釋片、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等藥物進行調(diào)理。

除了以上因素外,還可能是胃痙攣導致的,應前往醫(yī)院就診,查明原因后對因治療。

本文指導醫(yī)生:
楊偉毅

楊偉毅

廣東省中醫(yī)院 運動醫(yī)學科 教授  主任醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
從事關節(jié)及運動醫(yī)學科臨床及科研工作近20年,擅長各種疑難關節(jié)疾病及運動損傷的診斷、治療。尤其擅長:1... [詳細]

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