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抽血后可以做力量訓(xùn)練嗎

2022-12-14 15:05:46      

抽血后一般是不可以做力量訓(xùn)練的。

抽血后只能夠做較簡單的運(yùn)動,比如慢走,但是不可以做力量訓(xùn)練,因為抽血屬于一種有創(chuàng)的操作,在抽血的過程當(dāng)中,皮膚表面會殘留微小的創(chuàng)口,如果抽完血之后直接做力量訓(xùn)練,可能會導(dǎo)致機(jī)體的血液循環(huán)速度明顯增加,誘發(fā)表皮的毛細(xì)血管異常擴(kuò)張,不僅不利于抽血后的微小創(chuàng)口愈合,同時還會導(dǎo)致抽血的部位持續(xù)出血。其次,抽血后做力量訓(xùn)練還會導(dǎo)致機(jī)體的出汗量增多,汗液當(dāng)中的細(xì)菌會直接入侵皮膚的毛孔,會誘發(fā)出血部位出現(xiàn)繼發(fā)性感染,表現(xiàn)為紅腫、疼痛等。

抽血后患者需要用手按壓住抽血的部位,能夠起到壓迫性止血的作用,而且短時間內(nèi)也不可以沾水,以防局部出現(xiàn)繼發(fā)性感染。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
楊偉毅
擅長疾病:
從事關(guān)節(jié)及運(yùn)動醫(yī)學(xué)科臨床及科研工作近20年,擅長各種疑難關(guān)節(jié)疾病及運(yùn)動損傷的診斷、治療。尤其擅長:1... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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