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小孩吃維生素D有什么好處

2023-04-03 15:21:37      

小孩吃維生素D的好處有促進(jìn)鈣吸收、促使大腦發(fā)育、增強(qiáng)免疫力等。

1、促進(jìn)鈣吸收:維生素D是一種脂溶性的維生素,可以作用于小腸黏膜細(xì)胞的細(xì)胞核內(nèi),從而增加腸道黏膜對(duì)鈣元素的吸收。

2、促進(jìn)大腦發(fā)育:維生素D是大腦發(fā)育時(shí)所必需的營(yíng)養(yǎng)成分,因?yàn)樵撐镔|(zhì)可以激發(fā)大腦保護(hù)性激素的活動(dòng),提高大腦神經(jīng)元的興奮性,從而幫助大腦更好的發(fā)育。

3、增強(qiáng)免疫力:攝入到體內(nèi)以后可以直接作用于免疫系統(tǒng)的淋巴細(xì)胞,并促使淋巴細(xì)胞分化以及增殖,提高其活性以及種類,增強(qiáng)機(jī)體的免疫能力。

除此以外,還具有預(yù)防佝僂病、軟骨病等其他好處,如需補(bǔ)充維生素D,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,不要盲目用藥,以免對(duì)身體造成影響。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
羅玉君

羅玉君

廣東省中醫(yī)院 兒科 博士研究生導(dǎo)師  副主任醫(yī)師 
擅長(zhǎng)疾病:
中西醫(yī)結(jié)合治療兒科常見病,尤其呼吸系統(tǒng)如咳嗽、哮喘等,消化系統(tǒng)如消化不良、小兒胃腸炎、便秘等。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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