蘆蒿嘌呤不高，屬于低嘌呤食物。 痛風(fēng)患者在日常飲食中可以多吃新鮮的蔬菜和水果，而蘆蒿屬于一種蔬菜類(lèi)的食物，嘌呤含量較低，因此可以食用蘆蒿……詳細(xì)>>

由于海水蘊(yùn)含極為豐富的無(wú)機(jī)成份，而紫菜又具有吸收和積蓄海水中無(wú)機(jī)質(zhì)的功能，因些紫菜中的無(wú)機(jī)質(zhì)含量極為豐富，從而促進(jìn)骨骼的生成和保健。詳細(xì)>>

紫蘇的嘌呤并不高。 紫蘇屬于一種中藥名，其葉稱(chēng)為紫蘇葉，莖稱(chēng)為紫蘇梗，紫蘇具有解表散寒、安胎、解魚(yú)蟹毒的功效。在臨床上通常用于風(fēng)寒感冒，……詳細(xì)>>

香菇是一種嘌呤較高的菌類(lèi)食物。 香菇是一種中嘌呤食物，也是一種低鈉、低膽固醇的食物，適合高血壓、高血糖的人食用，但患有高尿酸血癥和痛風(fēng)的……詳細(xì)>>

鲅魚(yú)的嘌呤比較高。 鲅魚(yú)屬于一種味道鮮美、肉質(zhì)細(xì)膩、營(yíng)養(yǎng)豐富的海魚(yú)，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、鈣、碘等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)也含有豐富的不飽和……詳細(xì)>>