總膽固醇高6.4mmol/L可能比較嚴(yán)重。

正常情況下人體內(nèi)的總膽固醇水平應(yīng)該小于5.18mmol/L，而5.18-6.19mmol/L之間為邊緣性升高，若超過6.22mmol/L，則為總膽固醇升高。如果是在妊娠期間或吸煙、飲酒后進(jìn)行檢測，可能會(huì)使該數(shù)值明顯升高，進(jìn)而出現(xiàn)上述現(xiàn)象，此種情況并不嚴(yán)重。如果沒有發(fā)生以上行為，檢查后出現(xiàn)總膽固醇高，達(dá)到6.4mmol/L，則要考慮是動(dòng)脈粥樣硬化、急性心肌梗死、甲狀腺功能減退癥等疾病引起，此時(shí)則比較嚴(yán)重。

建議患者積極調(diào)整生活方式，保持低鹽、低脂的飲食，同時(shí)還要戒煙、戒酒，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。如果總膽固醇控制不佳，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的方法治療。