胃腸不好的人群一般是不可以喝電解質(zhì)水的。

胃腸道不好指的是胃腸道受到不同因素影響，導(dǎo)致蠕動功能出現(xiàn)障礙所引起的一種現(xiàn)象，通常會伴隨消化道不適癥狀，比如惡心、嘔吐、腹瀉等。而電解質(zhì)水是一種添加有人體所必需電解質(zhì)的新型飲料，正常人適當(dāng)喝可以補(bǔ)充體內(nèi)所需電解質(zhì)，但胃腸功能不好的人喝了之后容易增加胃腸道蠕動負(fù)擔(dān)，進(jìn)而加重臨床不適癥狀，不利于病情的恢復(fù)。

平時患者可以多喝溫開水、礦泉水等相對柔和的水。飲食方面也要以清淡、易消化的食物為主，可以多吃蔬菜、牛奶、瘦肉等食物補(bǔ)充機(jī)體所需營養(yǎng)，盡量避免刺激性的食物以及飲品，減少不良因素對胃腸道造成的刺激。