“吃人參上火”是公認(rèn)的一種說(shuō)法和看法。實(shí)際上，這種觀點(diǎn)極其偏頗，是對(duì)人參的最大曲解和誤解。許多人吃人參上火，主要原因之一是過(guò)量了。詳細(xì)>>

牛奶是最古老的天然飲料之一，許多人都有喝牛奶的習(xí)慣。牛奶富含人體必需的全部氨基酸和乳清蛋白，能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì)，吸收率高，還富含維生素D和鈣……詳細(xì)>>

日前有關(guān)專(zhuān)家指出，夏天不喝奶，不可??；“夏天喝牛奶會(huì)上火”，說(shuō)法欠科學(xué)。營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家介紹說(shuō)，夏季出汗多、消耗大，牛奶中近80%是水分，其中……詳細(xì)>>

春天為什么容易上火呢？很多人覺(jué)得和風(fēng)多雨少、氣候干燥有關(guān)，但有專(zhuān)家認(rèn)為，總體還是由于身體的陰陽(yáng)失調(diào)引起的。詳細(xì)>>

日常生活中我們經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)家里長(zhǎng)輩說(shuō)什么東西上火要少吃，那到底什么是上火呢?上火從中醫(yī)的角度解釋是人體陰陽(yáng)失調(diào)，內(nèi)火我旺盛，通俗一點(diǎn)的說(shuō)有……詳細(xì)>>