血壓99/79mmHg指的是收縮壓99mmHg舒張壓79mmHg，屬于正常血壓，無須過于擔(dān)心。如果出現(xiàn)血壓異常，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用合適的藥物進(jìn)行控制。

正常情況下，人在安靜狀態(tài)下血壓范圍，通常是收縮壓90~139mmHg，舒張壓60~89mmHg，根據(jù)正常范圍數(shù)值得出結(jié)論，收縮壓99mmHg舒張壓79mmHg在正常范圍之內(nèi)，屬于正常血壓。血壓在此范圍，說明心臟每一次搏動都能將血液推送到全身各個部位，保證各個組織、器官的正常血供，并排出代謝產(chǎn)物和廢物，維持身體正常的代謝功能，也說明血管彈性較好，可以自如地擴(kuò)張和收縮，出現(xiàn)心血管疾病的幾率較低。

在日常生活中保持低鹽、低脂、低膽固醇飲食，并適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育運(yùn)動，有助于使血壓保持在正常范圍。