孕婦吃了蒙脫石散便秘可通過定期隨訪、改善飲食、適當運動、規(guī)律排便、藥物治療等方式緩解。孕婦吃了蒙脫石散便秘可能是由藥物的不良反應而引起。

1、定期隨訪：如果便秘的癥狀比較輕微，通常不需要特殊處理，等到藥物完全代謝出體外之后會恢復正常，此時要定期前往醫(yī)院隨訪觀察，了解胎兒的發(fā)育情況。

2、改善飲食：孕婦早晨起床時可以喝一杯溫水或者蜂蜜水，每天飲水量也要達到1500-2000毫升。飲食上要多攝入新鮮的蔬菜和水果，如西紅柿、火龍果等，能促進胃腸道蠕動，幫助改善便秘癥狀。

3、適當運動：還要根據(jù)自身的情況適當參加運動，比如慢走或者做瑜伽等，能夠提高胃腸道的蠕動能力，有助于糞便排出。

4、規(guī)律排便：孕婦要建立每日定時排便的良好習慣，因為排便動作本身也是一種反射性的活動，能夠緩解便秘情況。

5、藥物治療：如果便秘的情況比較嚴重，也可以在醫(yī)生的指導下給予藥物緩解，比如地衣芽孢桿菌活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等，能幫助胃腸道功能恢復正常，改善便秘的情況。

孕婦平時也要注意休息，出現(xiàn)不適癥狀后應及時前往醫(yī)院就醫(yī)，不能夠私自購買藥物使用，以免危及胎兒和自身的健康。