古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
黃體不足可通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活方式、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療等方式備孕。黃體不足可能與卵泡發(fā)育不良或者早發(fā)性卵巢功能不全等原因有關(guān)。
1、調(diào)整飲食:飲食上面可以多攝入雌激素含量比較豐富的食物,比如蜂蜜、豆腐、豆?jié){等,在一定程度上可以促進(jìn)體內(nèi)的激素分泌,從而能夠緩解黃體功能不全,提高女性的受孕概率。
2、改善生活方式:如果黃體不足比較輕微,還要及時(shí)調(diào)整不良的生活習(xí)慣,平時(shí)要注意休息,盡量不要熬夜,也要保持心情愉悅,有利于卵泡發(fā)育。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):可以根據(jù)自身的情況多做戶外運(yùn)動(dòng),比如跑步、爬山、游泳等,能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,對(duì)于卵巢功能健康也有較多的好處,有助于成熟的卵子排出。
4、中醫(yī)調(diào)理:還可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下給予拔罐或者針灸,能夠促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán),調(diào)整身體機(jī)能,對(duì)于備孕也有較多的好處。
5、藥物治療:如果黃體功能不足比較嚴(yán)重,也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用地屈孕酮片、黃體酮膠囊等藥物治療,能夠促進(jìn)黃體功能發(fā)育,提高妊娠概率。
具體的調(diào)理方法,還需要前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。備孕期間不可以私自購(gòu)買藥物使用,以免用藥不當(dāng)影響到胎兒的發(fā)育。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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