可以適量吃果凍橙。

建議用量：50-100g/天

尿酸高主要與嘌呤代謝紊亂有關(guān)，患者要嚴(yán)格控制飲食結(jié)構(gòu)，避免食用高嘌呤食物。而果凍橙屬于低嘌呤的食物，適當(dāng)吃不易對(duì)尿酸水平造成影響。其次，果凍橙吃起來(lái)酸甜可口，還有利于改善胃腸不適引起的食欲不振、惡心等癥狀。

果凍橙剝皮直接吃，兩餐之間吃比較好。但不建議與檳榔、蛤蜊一起吃，容易破壞食物中的維生素C。橙子含糖量較高，糖尿病的患者應(yīng)避免攝入大量的糖分，以免加重病情。

尿酸高的患者不建議喝啤酒，注意大量飲水，飲水量每天要超過(guò)2000毫升，大量飲水有利于促進(jìn)尿酸代謝。