足療后腳底疼好幾天可能是力道過重、軟組織損傷、足底筋膜炎、足跟骨刺、跟骨后滑囊炎等原因引起，需要前往醫(yī)院完善檢查，由醫(yī)生進(jìn)行處理。

1、力道過重：可能是做足療的過程當(dāng)中，手法比較重，對周圍的肌肉組織造成一定的刺激，因此會出現(xiàn)輕微的疼痛情況。通常不需要特殊助力，適當(dāng)?shù)男菹⒅罂苫謴?fù)正常。

2、軟組織損傷：如果做完足療之后沒有做好自身的防護(hù)措施，受到外力的碰撞或者擠壓，會使周圍的軟組織發(fā)生損傷，稍微的活動都會對損傷的組織造成牽拉，容易出現(xiàn)疼痛、淤青等。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋片、對乙酰氨基酚片等藥物治療。

3、足底筋膜炎：如果本身患有足底筋膜炎，按摩的過程當(dāng)中也會對足底的筋膜組織造成刺激，促使炎性因子滲出，因此會出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛?？梢允褂脽崦砘蛘邿崴旁诰植繜岱?，能夠促進(jìn)炎癥消退，有助于緩解局部的不適。

4、足跟骨刺：可能是伴隨著年齡的增長，骨組織逐漸退行性改變，引發(fā)了足跟骨刺，按摩時對病變組織造成刺激，也會誘發(fā)持續(xù)性的疼痛。通常是給予物理治療，比如紅外線照射、超聲波照射等。

5、跟骨后滑膜炎：如果經(jīng)常穿不合適的鞋子，會對足后跟的滑膜組織造成一定的摩擦，誘發(fā)炎癥反應(yīng)，按摩時也會使炎性因子滲出，對周圍的痛覺神經(jīng)造成刺激，引發(fā)疼痛。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用塞來昔布膠囊、美洛昔康膠囊等藥物緩解。

患者平時要注意休息，盡量不要做劇烈運(yùn)動，減少對足后跟造成的刺激，有助于癥狀逐漸恢復(fù)正常。