胃脹氣打嗝好幾天可能與飲食習(xí)慣、精神壓力有關(guān)，也可能是消化不良所引起，可以通過日常護(hù)理、規(guī)范用藥等方法處理。

1、飲食習(xí)慣：進(jìn)食速度過快、暴飲暴食或喜歡喝碳酸飲料，會導(dǎo)致胃內(nèi)積氣產(chǎn)生過多，引起胃脹、呃逆等癥狀?？梢酝ㄟ^適當(dāng)運(yùn)動、少量多次飲用溫開水等方法緩解，同時還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

2、精神壓力：精神壓力過大，長時間處于焦慮、抑郁等不良的情緒中，會影響神經(jīng)支配功能，導(dǎo)致胃神經(jīng)功能紊亂，引起打嗝、腹脹等表現(xiàn)。需要及時舒緩不良的情緒，保持心情愉悅，有助于緩解不適。

3、消化不良：胃腸蠕動功能減緩，會影響食物的消化及吸收，而食物過多聚集會發(fā)酵產(chǎn)生氣體，引起胃腸脹氣、噯氣等表現(xiàn)?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范服用健胃消食片、多潘立酮片等促進(jìn)胃排空的藥物改善。

除此以外，還要考慮胃食管反流病、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃擴(kuò)張、幽門梗阻、腸梗阻等其他原因。如果癥狀較為嚴(yán)重，就需及時前往醫(yī)院就醫(yī)診斷。