指關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)疼可能是受涼、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、腱鞘炎、骨關(guān)節(jié)炎等原因所引起的，建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因，針對(duì)治療。

1、受涼：可能是指關(guān)節(jié)或者是膝關(guān)節(jié)受到寒冷刺激，會(huì)影響到局部血液流通，誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，可以通過(guò)熱敷的方法來(lái)調(diào)整，能夠達(dá)到促進(jìn)局部血液循環(huán)的作用。

2、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：可能是受到病原菌感染或者是自身免疫系統(tǒng)異常所導(dǎo)致的，會(huì)對(duì)正常的關(guān)節(jié)組織進(jìn)行攻擊，出現(xiàn)軟骨或者是滑膜、韌帶等組織受到炎癥，誘發(fā)疼痛和活動(dòng)受限。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用洛索洛芬鈉膠囊、布洛芬緩釋膠囊、甲氨蝶呤片等藥物治療，具有消炎鎮(zhèn)痛的效果。

3、滑膜炎：可能是指關(guān)節(jié)或者是膝關(guān)節(jié)滑膜受到炎癥感染所引起的，會(huì)導(dǎo)致周圍組織處于充血和水腫的狀態(tài)，也會(huì)誘發(fā)疼痛的癥狀。需要聽(tīng)從醫(yī)師指導(dǎo)使用阿莫西林膠囊、羅紅霉素分散片、阿奇霉素分散片等藥物治療，具有消炎的效果。

4、腱鞘炎：可能是長(zhǎng)期過(guò)度勞累所造成的腱鞘組織炎癥反應(yīng)，會(huì)因?yàn)檠装Y刺激導(dǎo)致指關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)疼痛。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲硝唑片、活血止痛膠囊、對(duì)乙酰氨基酚緩釋片等藥物治療，具有消炎止痛的作用。

5、骨關(guān)節(jié)炎：可能會(huì)導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)受到無(wú)菌炎癥刺激，誘發(fā)關(guān)節(jié)部位酸脹感和疼痛感?？梢酝ㄟ^(guò)鹽袋熱敷理療的方法改善，能夠加快血液的流通，改善患者的癥狀。

患者在治療期間要注意好關(guān)節(jié)保暖，同時(shí)還需要注意好飲食調(diào)整，減少油膩性和辛辣刺激性的食物攝入，比如辣椒、胡椒粉等。