月子里通常是指產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期手指關節(jié)疼可能是受涼、產(chǎn)后風濕、缺鈣、滑膜炎、腱鞘炎等原因造成的，建議到醫(yī)院診斷之后采取治療措施。

1、受涼：在產(chǎn)褥期如果沒有做好保暖工作，本身身體比較虛弱，受到寒涼刺激之后，很可能會造成關節(jié)部位疼痛癥狀。可以適當對局部進行熱敷或者按摩，還應做好手指關節(jié)部位的護理工作，減少負重。

2、產(chǎn)后風濕：如果在產(chǎn)褥期間沒有注意做好護理工作，長時間的碰冷水或者是受涼受寒等原因，也有可能會引起產(chǎn)后風濕，通常伴隨手指關節(jié)疼痛以及無力的癥狀，有時會伴隨腰部疼痛。建議做好保暖措施，避免再碰涼水。可以遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、依托考昔片等藥物治療，有助于消除炎癥，對皮疹以及手掌紅斑有一定的好處。

3、缺鈣：如果在產(chǎn)后經(jīng)常挑食、偏食，導致身體中缺鈣，也有可能會造成局部活動受限，還可能會伴隨關節(jié)疼痛癥狀。可以遵醫(yī)囑服用碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片、維生素d3片等藥物治療。

4、滑膜炎：產(chǎn)褥期產(chǎn)婦需要經(jīng)常抱寶寶，造成身體比較虛弱，手臂乏力，很可能會造成手臂以及手指關節(jié)過度勞損表現(xiàn)為手指滑膜炎導致關節(jié)疼痛以及紅腫的癥狀，嚴重的也會造成活動受限?？梢赃m當休息，如果癥狀較為嚴重，也可以在醫(yī)生指導下使用雙氯芬酸鈉二乙胺乳膠劑、布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物治療。

5、腱鞘炎：是腱鞘發(fā)生的急性與慢性炎癥，反應好發(fā)于手部以及手腕部位，產(chǎn)婦身體比較虛弱，在產(chǎn)褥期間如果沒有做好手部護理工作，很可能會造成手腕部位疼痛的癥狀，有時也會造成局部關節(jié)活動障礙?？梢宰襻t(yī)囑使用獨一味膠囊、活血化瘀膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物治療，可以起到鎮(zhèn)痛的作用，也有助于緩解癥狀。

治療期間可以多休息，盡量不要吃一些刺激性食物，如果有不適癥狀建議到醫(yī)院就診治療。