走路肌肉疼可能和乳酸堆積、肌肉拉傷、軟組織壓迫、腰椎間盤突出癥、椎管狹窄等原因有關(guān)。建議前往醫(yī)院查找誘因。

1、乳酸堆積：如果長時(shí)間從事劇烈運(yùn)動(dòng)或者是過度鍛煉，也會(huì)產(chǎn)生大量的乳酸，若乳酸沉積在肌肉部位時(shí)，則會(huì)引起疼痛。

2、肌肉拉傷：如果長時(shí)間站立或者是在運(yùn)動(dòng)之前未進(jìn)行拉伸活動(dòng)，也有可能會(huì)造成局部肌肉拉傷，在走路時(shí)也可因?yàn)榉磸?fù)刺激局部肌肉，而引起疼痛。

3、軟組織壓迫：長時(shí)間采取不良的坐姿、站姿，也有可能會(huì)導(dǎo)致小腿部位的肌肉以及神經(jīng)等軟組織受到壓迫，從而造成走路時(shí)有疼痛、麻木等感覺。

4、腰椎間盤突出癥：多是腰椎間盤退變、纖維環(huán)破裂、髓核突出，刺激壓迫神經(jīng)所引起的，可引起腰痛、下肢放射痛，如果長時(shí)間走路，也有可能會(huì)加重局部不適感，并造成肌肉疼。

5、椎管狹窄：若是先天發(fā)育異常、退行性變化、外傷等原因所引起的椎管狹窄，可引起四肢軀干感覺障礙、運(yùn)動(dòng)障礙，并伴隨不同程度的疼痛，甚至?xí)霈F(xiàn)活動(dòng)受限。

肌肉疼需觀察誘因，對于生理因素所引起的，需要糾正不良習(xí)慣，但若是病理因素引起，需遵醫(yī)囑治療。