老年人手抽筋可能和肌肉勞損、高溫刺激、缺鈣、血管狹窄、頸椎病等原因有關(guān)。但具體的原因還需要到醫(yī)院完善相關(guān)檢查后才能明確，必要時可以由醫(yī)生制定針對性的治療方案。

1、肌肉勞損：如果老年人手指長時間或者反復處于疲勞的狀態(tài)，可能會導致周圍肌纖維出現(xiàn)損傷，進而引起手抽筋的表現(xiàn)，還會伴隨疲勞感。

2、高溫刺激：老年人長時間待在高溫環(huán)境中，會使體內(nèi)的水分以及電解質(zhì)過度蒸發(fā)，促使體內(nèi)肌肉收縮，誘發(fā)手抽筋。

3、缺鈣：老年人胃腸蠕動相對緩慢，對體內(nèi)鈣離子的吸收量會有所減少，如果不注重補充，當體內(nèi)鈣離子嚴重缺乏時，也會出現(xiàn)手抽筋腿抽筋，身體乏力等現(xiàn)象。

4、血管狹窄：存在有高血壓、高血脂等疾病的老年人，由于外周血管相對狹窄，所以會引起相應(yīng)的缺血現(xiàn)象，增加手抽筋的發(fā)生概率。

5、頸椎?。喝衾夏耆吮旧砘加蓄i椎病，椎間盤突出后會壓迫周圍神經(jīng)根，導致手部出現(xiàn)放射性的麻木疼痛，抽筋等現(xiàn)象。

存在有該現(xiàn)象的老年人要注意做好手部的護理工作，平時要適當活動手部有助于拉伸手部的肌肉以及韌帶，增強其穩(wěn)定性，日常還要多吃含鈣較為豐富的食物，補充體內(nèi)所需鈣離子。