屁股是指臀部，一側(cè)的臀部和腿疼可能是過度勞累、外傷、腰椎間盤突出癥、腰椎狹窄、強直性脊柱炎等原因引起。疼痛時會對正常的行走或者睡眠造成不良影響，患者要及時前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，明確具體原因后再針對性進行治療。

1、過度勞累：可能是因為患者經(jīng)常進行重體力勞動，導(dǎo)致臀部或者腿部的肌肉組織發(fā)生慢性勞損，稍微的活動都可能會對損傷的組織造成刺激，誘發(fā)局部出現(xiàn)疼痛癥狀。

2、外傷：可能是患者意外摔倒，對一側(cè)臀部或者腿部的肌肉組織造成刺激，誘發(fā)周圍的軟組織受損，毛細血管破裂后，引起腫脹、疼痛、淤青等癥狀。

3、腰椎間盤突出癥：通常是因為髓核脫出，影響到腰部的神經(jīng)功能，壓迫到坐骨神經(jīng)，誘發(fā)一側(cè)臀部或者腿部出現(xiàn)疼痛以及麻木。

4、腰椎狹窄：通常是因為腰椎椎管或椎間孔狹窄，促使椎管當中的有效容積量減少，造成神經(jīng)根的壓力明顯增加，引起臀部腰部下肢有明顯的疼痛和麻木癥狀。

5、強直性脊柱炎：通常是由遺傳因素或者自身免疫功能異常等原因引起的病變，因為骶髂和脊柱旁的軟組織出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，會對下肢的正常功能造成一定的影響，誘發(fā)疼痛或者肢體麻木。

患者要注意休息，短時間內(nèi)盡量不要過多的活動，減少對病變部位造成的刺激，有助于臨床癥狀逐漸恢復(fù)正常，同時還可以配合醫(yī)生的指導(dǎo)給予物理治療，比如按摩、推拿、針灸等。