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屁股右側(cè)到大腿酸痛怎么回事,怎么辦

2024-01-16 11:10:55      

屁股指的是臀部。臀部右側(cè)到大腿酸痛,多見于受涼、肌肉勞損、肌肉拉傷、腰椎間盤突出癥、梨狀肌綜合征等引起的。出現(xiàn)屁股右側(cè)到大腿酸痛的患者,需要到醫(yī)院就診,查明原因后配合醫(yī)生采取一般治療、藥物治療、物理治療。

1、受涼:可能是由于不注意保暖,例如受到寒風(fēng)刺激或冷水刺激,導(dǎo)致局部肌肉痙攣,關(guān)節(jié)處進(jìn)入寒氣,就會(huì)出現(xiàn)酸脹、疼痛、僵硬等癥狀。應(yīng)注意保暖,避免受寒,并采取局部熱敷,例如使用熱毛巾或熱水袋,可促進(jìn)血液循環(huán),緩解癥狀。

2、肌肉勞損:可能是由于長(zhǎng)期活動(dòng)過多或長(zhǎng)期保持同一個(gè)姿勢(shì),導(dǎo)致臀部、大腿部位的肌肉發(fā)生勞損,會(huì)逐漸出現(xiàn)疼痛、無力、酸脹等癥狀。在急性期時(shí),若癥狀較為明顯,應(yīng)盡量多臥床休息,減少活動(dòng),以免加重勞損。并采取局部冷敷,可促進(jìn)血管收縮緩解疼痛。急性期過后可采取局部熱療,例如紅外線、烤電等熱療方法,可松弛肌肉,增加血液循環(huán),減少疼痛感。

3、肌肉拉傷:可能是在體力勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,因?yàn)閯?dòng)作不當(dāng)導(dǎo)致大腿根部肌肉發(fā)生拉傷,可能會(huì)引起局部明顯疼痛,并牽扯到臀部,后期出現(xiàn)腫脹癥狀。可在受傷后48小時(shí)內(nèi)采取局部冷敷,能夠避免腫脹加重,并起到鎮(zhèn)痛作用。48小時(shí)后采取局部熱敷,有助于促進(jìn)消腫。并遵醫(yī)囑服用非甾體抗炎藥,例如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、依托考昔片等,可起到抗炎鎮(zhèn)痛的作用。

4、腰椎間盤突出癥:由于腰椎間盤突出,會(huì)對(duì)骨髓和神經(jīng)根造成刺激或壓迫,可引起腰痛癥狀,并伴隨著下肢放射性疼痛、麻木、無力等癥狀。急性期時(shí),可遵醫(yī)囑服用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉分散片、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物治療,可緩解疼痛。并采取針灸、按摩等治療方法,可促進(jìn)血液循環(huán),減輕壓迫。

5、梨狀肌綜合征:由于坐骨神經(jīng)在臀部受到卡壓,可導(dǎo)致臀部疼痛以及下肢放射性疼痛癥狀,嚴(yán)重時(shí)疼痛劇烈,甚至不能行走??刹扇∥锢碇委煼椒?,例如電療、超聲波沖擊治療等,可緩解癥狀。也可采取按摩治療方法,可舒緩梨狀肌痙攣,緩解疼痛不適感。

平時(shí)需要保持良好的坐姿及站姿,在運(yùn)動(dòng)前充分做好熱身準(zhǔn)備,以免發(fā)生損傷。當(dāng)出現(xiàn)此癥狀時(shí),建議到醫(yī)院就醫(yī),配合醫(yī)生進(jìn)行診治。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
陳毅榮
擅長(zhǎng)疾病:
主要從事運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、骨科材料、四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復(fù)等方面臨床科研工作。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )