古熾明 副主任醫(yī)師
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左側(cè)臥睡右側(cè)臀部酸痛,可能是外傷、坐骨神經(jīng)痛、髖關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄等原因引起,建議到醫(yī)院完善相關(guān)檢查,根據(jù)具體的原因在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。
1、外傷:如果臀部受到擠壓磕碰,可能會引起右側(cè)臀部軟組織損傷,在左側(cè)位睡覺時會對右側(cè)臀部造成壓力,從而加重疼痛感??稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用冰袋對局部進(jìn)行冰敷,有助于緩解腫脹和疼痛。
2、坐骨神經(jīng)痛:可能是神經(jīng)根以及感覺神經(jīng)節(jié)受壓迫引起,可導(dǎo)致臀部大腿后側(cè)以及小腿外側(cè)等部位疼痛??稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、阿司匹林腸溶片等藥物治療。
3、髖關(guān)節(jié)炎:可能和遺傳因素、體重等原因有關(guān),該病起病比較緩慢,多在勞累、過度使用后會出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)部位的疼痛和酸脹感。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用塞來昔布膠囊、吲哚美辛片等藥物。
4、腰椎間盤突出癥:可能和長期慢性勞損、腰椎間盤退變等原因有關(guān),主要表現(xiàn)為腰部疼痛,疼痛可放射至臀部下肢等??稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下通過按摩、牽引等方法進(jìn)行治療。
5、腰椎管狹窄:可能是先天椎管發(fā)育不全、腰椎管退變等原因有關(guān),可出現(xiàn)下腰痛以及坐骨神經(jīng)痛??稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下通過紅外線、超短波等方法進(jìn)行治療。
平時要減少腰部活動,但要遵醫(yī)囑適當(dāng)進(jìn)行腰背肌鍛煉,必要時可佩戴支具緩解椎間隙壓力。
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