脫發(fā)是指頭發(fā)因各種原因非正常脫落，年輕人脫發(fā)需要根據(jù)具體病因治療。比較常見的原因包括家族遺傳、飲食不良、精神壓力增大、真菌感染、細菌感染等，需要及時前往醫(yī)院就診，接受相關(guān)專業(yè)的檢查，在明確病因后通過皮膚護理、補充營養(yǎng)、調(diào)節(jié)心態(tài)、藥物治療等方式改善癥狀，不要任由病情加重。

1、家族遺傳：脫發(fā)具有家族遺傳性，如果家族中有脫發(fā)比較嚴重的人群，可能會導(dǎo)致親屬出現(xiàn)脫發(fā)的情況。如果頭發(fā)沒有明顯脫落，可以不用接受治療。如果已經(jīng)形成斑禿，可以通過植發(fā)治療的方式改善癥狀。

2、飲食不良：如果年輕人不注意飲食，長時間偏刺激性的食物，可能會缺乏營養(yǎng)物質(zhì)，不利于毛囊部位生長發(fā)育，導(dǎo)致脫發(fā)比較嚴重。平時需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以多吃冬瓜、雞蛋、黑芝麻等食物，可以起到補充營養(yǎng)物質(zhì)的作用。

3、精神壓力增大：如果年輕人來自工作和家庭的壓力比較大，不能夠及時調(diào)節(jié)心態(tài)，也有可能會導(dǎo)致頭發(fā)脫落，還有可能會影響正常作息。需要及時調(diào)節(jié)心態(tài)，可以多與家人同事溝通交流，避免有較大的心理壓力。

4、真菌感染：若是沒有做好頭發(fā)部位的護理，可能會導(dǎo)致局部受到真菌感染，出現(xiàn)紅斑、脫發(fā)、鱗屑等癥狀。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用酮康唑乳膏、克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等藥物改善癥狀，可以起到抗真菌的作用。

5、細菌感染：頭發(fā)部位受到細菌感染，可能會出現(xiàn)局部紅腫、疼痛、脫發(fā)等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用紅霉素軟膏、夫西地酸乳膏、他克莫司軟膏等藥物涂抹，可以起到消炎殺菌的作用。

日常需要注意頭發(fā)部位的護理，使用溫和不刺激的洗發(fā)水、護發(fā)素。如果脫發(fā)明顯，已經(jīng)影響美觀，可以遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。