慢性胃炎可以通過一般治療、物理治療、藥物治療、紅外線治療、手術治療等方式緩解。如果在治療后，癥狀仍然反復加重，影響到正常生活，需要及時前往醫(yī)院進行相關檢查，根據自身所出現的不適癥狀進行治療。

1、一般治療：慢性胃炎屬于慢性疾病，如果沒有出現明顯的不適癥狀，一般不用特殊治療。平時生活中要多注意臥床休息，同時也要合理安排飲食，避免吃辛辣刺激性的食物， 比如大蒜、辣椒等，以免對胃黏膜組織造成刺激。

2、物理治療：患者還可以通過物理治療的方式進行改善，比如腹部按摩、熱毛巾熱敷等，可以促進皮下血液循環(huán)，還能減輕腹部疼痛、胃脹氣等癥狀。

3、藥物治療：也可以在醫(yī)生的指導下口服奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林顆粒、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物治療，抑制胃酸分泌，還能達到抗炎、保護胃黏膜效果。

4、紅外線治療：也可以根據自身實際情況，通過紅外線治療的方式改善，能夠抑制皮下炎癥因子，促進皮下微循環(huán)。

5、手術治療：病情嚴重時，還可以通過胃大部分切除術、腹腔鏡手術等方式治療，有效抑制炎癥情況進一步加重。

在日常生活中，要多關注病情的發(fā)展情況，需要定期復查。同時，要保持良好的心態(tài)，不要給自己施加過大的壓力。