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爬山小腿疼還是大腿疼是正確的

2024-01-23 13:58:54      

爬山無論是小腿疼,還是大腿疼,都屬于不正確的。如果疼痛癥狀持續(xù)不能緩解,還需及時前往醫(yī)院就診,由專業(yè)醫(yī)生通過詳細(xì)檢查,了解情況后給予相應(yīng)的處理措施。

如果平時不喜歡運(yùn)動,突然間爬山,則有可能會導(dǎo)致小腿或者大腿部位的肌肉處于緊張狀態(tài),或者引起乳酸堆積,而出現(xiàn)小腿疼或者大腿疼的情況。而部分人群由于爬山過程中姿勢不正確,造成局部肌肉、韌帶受到牽拉,或者發(fā)生磕碰引起骨折、骨裂,均會引起小腿疼或大腿疼的現(xiàn)象,而以上情況均屬于不正確的。

因此,爬山后出現(xiàn)持續(xù)性腿疼的情況,需引起重視,且要做好相應(yīng)的防護(hù)措施,盡量避免發(fā)生意外摔倒。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
陳堅(jiān)
擅長疾?。?/dt>
膝關(guān)節(jié)鏡,交叉韌帶重建,其他下肢關(guān)節(jié)。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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