跑馬后一般指的是跑完馬拉松之后，跑完馬拉松之后可能是大腿疼，有可能是小腿疼，還有可能是大腿、小腿都疼，需要根據(jù)實(shí)際情況分析。馬拉松是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較大的運(yùn)動(dòng)，跑完之后可以前往醫(yī)院進(jìn)行一下檢查，可幫助醫(yī)生排查是否出現(xiàn)異常情況。

跑馬拉松是一種常見(jiàn)的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，參加這種運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體耐力，同時(shí)還有釋放壓力、改善呼吸功能等好處。但是需要注意，馬拉松這種運(yùn)動(dòng)通常需要運(yùn)動(dòng)員跑的時(shí)間比較長(zhǎng)，所以跑完之后身體通常也會(huì)出現(xiàn)一些不適癥狀。比如跑馬拉松的時(shí)候需要大腿肌肉群和小腿肌肉群持續(xù)使用，所以跑完之后并不能明確說(shuō)大腿疼還是小腿疼，因?yàn)槊總€(gè)人身體情況不一樣，可能兩個(gè)地方都疼，也有可能只有某一個(gè)地方疼。

跑完馬拉松之后的一段時(shí)間內(nèi)應(yīng)該注意休息，避免短時(shí)間再次進(jìn)行高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)，防止出現(xiàn)不良現(xiàn)象。