扁平足副舟骨突出可采取一般治療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方法來(lái)改善。通常建議患者前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生結(jié)合個(gè)人情況，制定個(gè)體化治療方案來(lái)緩解臨床不適。

1、一般治療：首先要做好局部的護(hù)理措施，盡量穿寬松、透氣、軟底的鞋子，避免局部受到摩擦刺激。

2、運(yùn)動(dòng)治療：可根據(jù)個(gè)人情況采取游泳、坐位踮腳等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，加強(qiáng)局部肌肉力量，有利于預(yù)防病情進(jìn)一步加重。

3、藥物治療：如果出現(xiàn)明顯的疼痛癥狀，可遵醫(yī)囑選用塞來(lái)昔布膠囊、依托考昔片等藥物，具有消炎、鎮(zhèn)痛的作用。

4、物理治療：通?？捎蓪I(yè)醫(yī)生采取按摩、推拿等方法，加速局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥消失，有利于改善突出的現(xiàn)象。

5、手術(shù)治療：如果突出比較嚴(yán)重，已經(jīng)影響正常的走路或者外形比較難看，影響到美觀，也可以遵醫(yī)囑采取手術(shù)的方法進(jìn)行矯正。

日常生活中還需要定期前往醫(yī)院做復(fù)查，隨時(shí)了解身體恢復(fù)的情況。