月經(jīng)推遲九天肚子脹脹的可能是妊娠、腹部受涼、月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合征、早發(fā)性卵巢功能不全等原因引起的，建議及時前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下查明具體引起原因后針對改善。

1、妊娠：如果在近期有過無安全措施同房的經(jīng)歷發(fā)生，該現(xiàn)象多考慮與早期妊娠有關(guān)，此時需盡快前往醫(yī)院通過血常規(guī)檢查、腹部B超檢查進(jìn)行明確。

2、腹部受涼：如果在冬季外出時沒有加強(qiáng)腹部保暖措施，腹部受到?jīng)鰵獾拇碳ず罂沙霈F(xiàn)月經(jīng)推遲的情況，同時伴隨腹部不適感，一般可通過加強(qiáng)腹部保暖、熱敷腹部等方式進(jìn)行緩解。

3、月經(jīng)失調(diào)：主要是多種原因引起的月經(jīng)周期紊亂，該疾病的患者通常以月經(jīng)推遲、腹部脹痛以及頭暈等癥狀為典型表現(xiàn)，通?？勺襻t(yī)囑使用地屈孕酮片、黃體酮膠囊等藥物進(jìn)行緩解。

4、多囊卵巢綜合征：是一種與生殖內(nèi)分泌代謝異常有關(guān)的疾病，如果在發(fā)生該現(xiàn)象的同時出現(xiàn)了多毛、痤瘡等癥狀，多考慮與該疾病有關(guān)，通常可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用醋酸甲羥孕酮片、戊酸雌二醇片等藥物幫助治療。

5、早發(fā)性卵巢功能不全：主要是指女性在40歲之前失去了正常的卵巢功能，患者可因卵巢功能不全出現(xiàn)月經(jīng)異常推遲的情況，并伴隨注意力不集中、失眠等癥狀，一般可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過心理治療、藥物治療等方式進(jìn)行改善。

發(fā)生該現(xiàn)象的人群在日常生活中應(yīng)注意加強(qiáng)腹部保暖措施，避免在月經(jīng)來臨前后攝入過多的寒涼食物，比如雪糕、冰激凌等，有助于月經(jīng)恢復(fù)正常狀態(tài)。