足弓筋膜炎是否能自愈取決于實(shí)際情況，如果病情輕微，一般可以自愈，但如果病情比較嚴(yán)重，一般不能自愈?；颊叱霈F(xiàn)明顯的疼痛癥狀，要及時(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。

足弓筋膜炎通常是由慢性勞損、劇烈運(yùn)動(dòng)、受涼等原因引起。如果患者本身的病情比較輕微，沒(méi)有出現(xiàn)較明顯的臨床癥狀，有自愈的可能性，比如患者做好足部的保暖措施，短時(shí)間內(nèi)盡量不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，有助于足弓部位的炎癥消退。

如果患者本身的病情比較嚴(yán)重，而且有疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等不適癥狀，此時(shí)沒(méi)有辦法自愈，因?yàn)椴患皶r(shí)采取治療，可能會(huì)使局部的炎性反應(yīng)持續(xù)加重，會(huì)對(duì)日常的行走造成一定影響，而且還會(huì)促使病情反復(fù)發(fā)作。

若出現(xiàn)明顯的疼痛癥狀，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用非甾體抗炎類的藥物改善，比如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋片等，同時(shí)還可以使用熱毛巾或者熱水袋放在局部熱敷。