足底筋膜炎是由于足底肌腱、筋膜出現(xiàn)無菌性炎癥所引起的，患者主要表現(xiàn)特征為腳跟的疼痛、不適，一般壓痛點處于足底近足跟處，有時會感覺到壓痛較劇烈，且長時間存在，尤其是在患者起床時格外明顯，之后在走路時疼痛感加劇，較為嚴重的患者在站立休息也會感到疼痛。那么下面有請廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師段瑞奇，來講解足底筋膜炎的治療方法。

足底筋膜炎能自愈嗎？

足底筋膜炎不能自愈。腳底筋膜炎，嚴格來講應(yīng)該叫足底腱膜炎，隨著年齡的增加，韌帶的彈性和耐受性下降，脆性就增加了，如果一次走得太多或太累，足部就開始出問題，但這種是可以治愈的。首先，要多休息，不要走太多；然后，要穿軟底且厚的鞋子；最后，可以配合一些藥物治療，如消炎止痛藥，或注射一些激素等都能很好地緩解疼痛。

筋膜炎怎么治療？

筋膜炎可以用藥物進行治療。筋膜炎是一個不嚴格的診斷，如出現(xiàn)腰肌勞損、韌帶或肌肉彈性功能等下降、過于勞累、搬重物等，有些人形成筋膜炎，此時可以用一些消炎鎮(zhèn)痛藥或做一些按摩等即可。往往過些時間，病情不再加重，休息一段時間和消炎治療，就可以緩解。

筋膜炎引起的滑膜炎吃什么藥效果好？

筋膜炎引起的滑膜炎吃消炎止痛藥好?；さ淖饔糜蟹置跐櫥汉兔庖吖δ埽簿褪钦f滑膜在關(guān)節(jié)有問題時，如有炎癥、碎屑等，此時滑膜就會分泌一些細胞，如白細胞、吞噬細胞等來將異物清掉，完了之后被滑膜吸收走，運輸?shù)饺梭w，再排出體外。這種滑膜炎吃一些消炎鎮(zhèn)痛藥，或外敷一點藥物即可。

滑膜炎的治療在早期通常以保守治療和藥物治療為主，比如采取休息和口服非甾體類抗炎藥物的方式進行治療。但對于較為嚴重的患者，可以通過手法治療來改善關(guān)節(jié)功能，雖然對滑膜炎沒有直接的治療作用，但是能緩解因其出現(xiàn)的相關(guān)病癥。