壯腰補(bǔ)腎吃什么藥效果最好的這種說(shuō)法有點(diǎn)絕對(duì)了，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇壯腰健腎丸、金匱腎氣丸、右歸丸、舒筋健腰丸、六味地黃丸等，建議用藥前前往正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定需要壯腰補(bǔ)腎后，嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用藥物治療。

1、壯腰健腎丸：由狗脊、黑老虎、桑寄生（蒸）等為主要成分，具有很好的壯腰健腎、補(bǔ)氣血、祛風(fēng)濕等功效，在臨床上多用于治療肝腎精血虧虛、風(fēng)寒濕邪侵襲所導(dǎo)致的腰部疼痛、肢體乏力等。

2、金匱腎氣丸：也是一種中成藥，主要成分包括地黃、山藥、桂枝等，由于溫補(bǔ)腎陽(yáng)、化氣行水的功效比較明顯，多用于治療腎虛引起的水腫、小便不利、腰膝酸軟等癥狀。

3、右歸丸：是熟地黃、炮附片、肉桂、等中藥炮制而成，確定存在腎陽(yáng)不足、命門火衰等現(xiàn)象時(shí)可以用該藥物治療。

4、舒筋健腰丸：是專門針對(duì)肝腎不足現(xiàn)象的一種藥物，有很好的祛風(fēng)除濕、活絡(luò)止痛、補(bǔ)益肝腎的作用，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用可以有效治療腰膝酸軟、腰痛、下肢乏力等癥狀。

5、六味地黃丸：主要成分有熟地黃、酒萸肉、山藥、牡丹皮等，是滋陰補(bǔ)腎的傳統(tǒng)名方，主要用于治療腎陰虛癥，比如精力不濟(jì)、須發(fā)早白、生殖機(jī)能減退、腰膝酸軟等。

有腎氣不足現(xiàn)象的人群在服用藥物的時(shí)候要注意適當(dāng)調(diào)整自己的生活習(xí)慣，避免熬夜、抽煙、酗酒等，對(duì)補(bǔ)充腎氣具有幫助。