上個月，我的閨蜜小玲突然給我發(fā)來一張自拍，照片中她的嘴角長了一片紅紅的皰疹，看起來頗為“壯觀”。她哀嚎著說：“我這是怎么了？嘴巴都要變成火山口了?！笨粗膽K狀，我忍不住笑出聲，但隨即也給了她一些實用的建議。今天，就跟大家分享一下嘴角長皰疹時該怎么處理，以及在飲食上需要注意什么。

怎么處理嘴角皰疹？

1、保持清潔：首先，別用手去摸或擠皰疹，以免加重感染。用溫和的潔面產品清潔面部，然后用干凈的毛巾輕輕擦干。

2、局部護理：可以涂抹一些具有消炎、止痛作用的藥膏，比如阿昔洛韋乳膏。但記得，藥膏不是萬能藥，使用時要注意說明書上的注意事項。

3、增強免疫力：皰疹往往與免疫力下降有關，所以要注意休息，保持充足的睡眠，適當鍛煉，增強身體抵抗力。

嘴角皰疹飲食上注意什么？

1、多喝水：水是生命之源，多喝水有助于排毒，緩解皰疹癥狀。不過，也別喝得太多。

2、多吃蔬果：富含維生素C和維生素E的蔬果，如柑橘、獼猴桃、菠菜等，有助于增強免疫力，促進皰疹愈合。

3、避免刺激性食物：辛辣、油膩、海鮮等刺激性食物可能會加重皰疹癥狀、

4、補充優(yōu)質蛋白質：魚肉、瘦肉、豆類等優(yōu)質蛋白質食物，有助于身體修復受損組織，加速皰疹的消退。

嘴角長皰疹只是暫時的，只要我們科學應對，很快就能恢復光滑水嫩的肌膚啦。而且，說不定這次皰疹還能讓你學會更加珍惜自己的身體。