嘴唇怎么變紅潤要根據(jù)導致嘴唇不紅潤的原因而決定，嘴唇不紅潤可能和個人體質、唇炎、營養(yǎng)不良、貧血、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等原因有關，需要了解引起原因后根據(jù)原因采取相應的措施處理。建議前往醫(yī)院，通過體格檢查和影像學檢查等方法明確具體原因。

1、個人體質：由于個體差異，每個人嘴唇的顏色并不完全相同，有的人嘴唇顏色比較深，而有的人嘴唇的顏色可能比較淺，如果沒有其他異常表現(xiàn)，通常是正?，F(xiàn)象，可以涂抹口紅或前往醫(yī)院通過紋唇手術改善。

2、唇炎：如果長期吃辣椒、生蒜等辛辣刺激性食物，可能誘發(fā)唇炎，使嘴唇脫皮、發(fā)白或出現(xiàn)色素沉著，導致顏色改變，還可伴隨皴裂和腫脹等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑使用氫化可的松乳膏、復方醋酸地塞米松乳膏等藥物改善。

3、營養(yǎng)不良：如果長期偏食，容易引起營養(yǎng)不良，也可能對嘴唇的顏色造成影響，導致嘴唇顏色不紅潤。建議適當增加富含優(yōu)質蛋白、維生素和礦物質的食物，比如魚肉、瘦肉和獼猴桃等?；蜃襻t(yī)囑使用復合維生素片、復合氨基酸膠囊等藥物改善。

4、貧血：貧血時皮膚黏膜由于缺乏血液供應，會出現(xiàn)臉色蒼白、嘴唇?jīng)]有血色的情況，同時可伴隨頭暈和乏力等癥狀，常用藥物有硫酸亞鐵片、葉酸片等，建議在醫(yī)生指導下使用。

5、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：主要是冠狀動脈狹窄或閉塞引起，可導致心肌缺血缺氧或壞死，影響心臟泵血功能，導致機體供血供氧不足，患者可出現(xiàn)乏力、嘴唇發(fā)紺和氣促等癥狀。可遵醫(yī)囑使用單硝酸異山梨酯片、鹽酸維拉帕米片等藥物改善，必要時可能需要配合醫(yī)生通過介入手術和開放性手術治療。

平時要注意多喝水，可以為皮膚補充水分，對于改善上述癥狀具有一定的幫助作用。另外要養(yǎng)成早睡早起的習慣，有助于內(nèi)分泌的穩(wěn)定。