手上一碰就紫紅，可能是皮下出血、毛細血管滲血、血小板減少、凝血異常、血管壁異常等原因造成。建議前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下做檢查，了解局部具體情況。

1、皮下出血：碰手之后出現(xiàn)紫紅的情況，可能是皮下毛細血管破裂所造成的，如果皮膚未破損，血液無法流出時會在皮下淤積，從而出現(xiàn)紫紅，并且伴隨腫脹、疼痛等癥狀?？梢詫植窟M行冰敷，有利于緩解這種情況。

2、毛細血管滲血：如果皮膚毛細血管壓力較高，血管彈性較低，受到碰撞后也可造成毛細血管滲血，引起局部組織淤血，可表現(xiàn)為手指紫紅色?？梢允褂妹韺植窟M行熱敷，有利于促進血液循環(huán)，幫助局部緩解癥狀。

3、血小板減少：血小板減少后毛細血管的脆性會增加，可導致皮下淤血，從而出現(xiàn)手上紫紅，還不容易恢復。可在醫(yī)生指導下使用醋酸地塞米松片、醋酸潑尼松龍片等來促進血液循環(huán)。

4、凝血異常：可能是凝血因子缺乏、維生素K缺乏等原因所致，凝血功能障礙除了會造成手在受到碰撞以后容易出現(xiàn)紫紅色以外，出血以后也不容易止血?？蛇m當增加菠菜、雞蛋等食物攝取量，并遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、華法林鈉片等藥物緩解。

5、血管壁異常：可能是維生素C缺乏所致，容易引起局部創(chuàng)傷后出現(xiàn)淤青、發(fā)紅等情況?？蛇m當增加獼猴桃、西紅柿等食物攝取量，還可在醫(yī)生指導下使用維生素C片、復合維生素片等藥物改善。

為了防止手出現(xiàn)紫紅，在平時要注意保護，避免受到外力的碰撞或者是過度揉搓，若有異常表現(xiàn)時，也要及時就醫(yī)。