尿酸高能不能吃莧菜
尿酸高通常是可以吃莧菜的。尿酸高患者，患病期間還要遵醫(yī)囑定期到醫(yī)院完善復(fù)查，了解尿酸水平控制情況，并制定合適的緩解方案。
莧菜是生活中常見(jiàn)的一種蔬菜，每100克莧菜中嘌呤的含量大約在8毫克左右，屬于低嘌呤食物。因此尿酸高的患者通常是可以吃的，一般不會(huì)影響體內(nèi)嘌呤正常代謝功能和尿酸水平。而且，芥菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠有效補(bǔ)充身體所需，維持機(jī)體正常運(yùn)轉(zhuǎn)，對(duì)病情恢復(fù)有一定促進(jìn)作用。
但每次吃莧菜的量也要有所控制，一次不建議吃得太多，還要和瘦肉、雞蛋等其他食物配合著吃，能確保營(yíng)養(yǎng)均衡攝入。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
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（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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