四寶茶是指元?dú)馑膶毑?。一般三伏天適合喝元?dú)馑膶毑?，但痰濕體質(zhì)、濕熱體質(zhì)者通常不適合喝元?dú)馑膶毑?。建議在中醫(yī)指導(dǎo)下規(guī)范用藥，如果用藥期間出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診治。

1、一般適合喝：元?dú)馑膶毑枋怯牲S芪、麥冬、西洋參、黨參所組成。三伏天適量喝元?dú)馑膶毑?，能起到補(bǔ)氣養(yǎng)陰、滋陰生津、清心除煩的功效，能緩解氣血不足所致胸悶氣短、心悸、心慌等，同時(shí)也能增強(qiáng)免疫力。

2、通常不適合喝：痰濕體質(zhì)、濕熱體質(zhì)者，一般三伏天不適合喝元?dú)馑膶毑?，以免?dǎo)致體內(nèi)熱量過剩，造成濕氣積聚，引發(fā)上火，導(dǎo)致口舌生瘡、咽喉腫痛、大便干結(jié)等。

值得注意的是，不能天天喝元?dú)馑膶毑?，不然?huì)刺激胃腸道，導(dǎo)致腹脹、腹痛等不適，同時(shí)也會(huì)增加肝臟和腎臟負(fù)擔(dān)。