陽了一般是指甲型流感病毒感染、乙型流感病毒感染、新型冠狀病毒感染等，通?？梢猿噪u蛋喝牛奶，但是要注意適量吃，并觀察身體情況，如果有不適癥狀出現(xiàn)，需要及時就醫(yī)。

雞蛋和牛奶都是營養(yǎng)豐富的食物，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)以及維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，能夠幫助維持人體正常的生理功能和健康。在感染了病毒后，機體的免疫系統(tǒng)會針對病毒產(chǎn)生相應的免疫應答，需要消耗較多的營養(yǎng)物質(zhì)和能量。適量吃雞蛋和喝牛奶，可以補充身體所需的營養(yǎng)和能量，可以提高身體的免疫能力，促進身體恢復。另外，在患病期間，可能會感覺到不適，牛奶有一定的鎮(zhèn)靜作用，有助于減輕身體的不適感。

需要注意患病期間胃腸道功能較弱，因此不可過多攝入，以免增加胃腸道負擔，導致消化不良。