尿酸高能吃蛋類嗎
尿酸高通常能吃蛋類，但應(yīng)注意適量，以免增加腎臟負擔。尿酸高可能是飲食不當、高尿酸血癥、腎炎等原因?qū)е?，建議患者去醫(yī)院進行體格檢查、實驗室檢查、影像學(xué)檢查等，目的是明確病因且制定合適的治療方案。
蛋類含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素A、維生素D、B族維生素、維生素E、卵磷脂以及鈣、鐵、磷、鋅等營養(yǎng)成分，可以修復(fù)受損的組織，促進新陳代謝，增強人體的免疫功能。蛋類屬于低嘌呤食物，每100克蛋類中嘌呤含量在1~3毫克，適量吃一般不會導(dǎo)致尿酸水平顯著升高，反而有助于維持身體健康。但是蛋類中膽固醇含量較高，過量吃會導(dǎo)致體內(nèi)血脂水平升高，因此應(yīng)控制食用量。
尿酸高的患者應(yīng)保持飲食均衡和多樣化，適當吃堿性食物，比如小白菜、油麥菜、冬瓜等。
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（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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