感冒咳嗽能吃橙子，橙子富含維生素C、水分充足、具有一定藥用價(jià)值、能開(kāi)胃消食、口感良好等。

1. 富含維生素C：橙子是維生素C的優(yōu)質(zhì)來(lái)源，維生素C具有抗氧化作用，能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力，幫助身體對(duì)抗感冒病毒，促進(jìn)身體恢復(fù)。在感冒咳嗽期間，身體的免疫系統(tǒng)需要更多的能量和營(yíng)養(yǎng)來(lái)對(duì)抗病原體，維生素C可以刺激白細(xì)胞的活性，提高身體的抵抗力。

2. 水分充足：橙子中含有大量的水分，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充因發(fā)熱、呼吸加快等導(dǎo)致的水分流失，有助于緩解喉嚨干燥、疼痛等不適癥狀。同時(shí)，充足的水分還可以稀釋痰液，使其更容易咳出，減輕咳嗽癥狀。

3. 具有一定藥用價(jià)值：從中醫(yī)角度來(lái)看，橙子具有理氣化痰、潤(rùn)肺清腸等功效。對(duì)于感冒引起的咳嗽、咳痰等癥狀，有一定的輔助治療作用。其含有的揮發(fā)油、橙皮苷等成分，具有抗炎、止咳的效果。

4. 能開(kāi)胃消食：感冒期間，人的食欲往往會(huì)受到影響。橙子具有獨(dú)特的果香，能夠刺激嗅覺(jué)和味覺(jué)，增加食欲。而且橙子中含有豐富的果酸，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化，使身體更好地吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，為恢復(fù)健康提供能量。

5. 口感良好：橙子酸甜可口的味道可以改善患者因感冒而不佳的味覺(jué)體驗(yàn)，讓患者在患病期間也能享受美食帶來(lái)的愉悅感，一定程度上緩解因疾病帶來(lái)的煩躁情緒，有利于身體的恢復(fù)。

綜上所述，感冒咳嗽時(shí)吃橙子對(duì)身體有諸多益處。不過(guò)，食用時(shí)也需適量，以免攝入過(guò)多糖分等。如果感冒咳嗽癥狀嚴(yán)重，還應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。橙子可以作為輔助調(diào)理的食物，但不能替代藥物治療。