散光度數劃分有不同標準，一般輕度散光在100度以內，中度散光在100 - 200度，200度以上算高度散光，此外還涉及散光類型、年齡因素、個體視覺感受、對視力影響程度等。

1. 度數標準劃分：通常而言，按照普遍的醫(yī)學標準，散光度數低于100度屬于輕度散光，這類散光對視力影響相對較小，很多人可能沒有明顯的視覺異常癥狀。100 - 200度之間為中度散光，可能會出現視力模糊、視疲勞等癥狀。當散光度數超過200度時，就被認為是高度散光。高度散光會嚴重影響視力，導致視物重影、變形等問題。

2. 散光類型：散光分為規(guī)則散光和不規(guī)則散光。規(guī)則散光的度數和軸向相對穩(wěn)定，即使度數較高，通過合適的矯正方法，視力可能會得到較好的改善。而不規(guī)則散光，由于角膜表面不平整，光線無法聚焦在同一個點上，即使度數不是特別高，也可能對視力造成嚴重影響，從這個角度看，相對較低度數的不規(guī)則散光也可能等同于高度散光的視覺危害。

3. 年齡因素：不同年齡段對散光的耐受程度不同。兒童處于視覺發(fā)育的關鍵時期，即使是較低度數的散光，也可能影響視覺發(fā)育，導致弱視等問題。所以在兒童群體中，相對低度數的散光也需要引起重視。而成年人的視覺系統已經發(fā)育成熟，可能對較高度數的散光有一定的適應能力，但長期的高度散光也會引起視疲勞等不適癥狀。

4. 個體視覺感受：每個人對散光的敏感度不同。有些患者雖然散光度數較高，但自身適應能力強，可能沒有明顯的不適癥狀。而另一些患者，即使散光度數較低，也會出現明顯的視力下降、眼痛、頭痛等癥狀。因此，個體的視覺感受也是判斷散光嚴重程度的重要因素。

5. 對視力影響程度：除了散光度數本身，散光對視力的實際影響更為關鍵。如果散光導致視力明顯下降，影響到日常生活、學習和工作，即使度數沒有達到傳統意義上的高度散光標準，也需要積極進行矯正和治療。

判斷散光多少度算高不能僅僅依據度數，還需要綜合考慮散光類型、年齡、個體視覺感受以及對視力的影響程度等多方面因素。對于散光患者，應及時到正規(guī)醫(yī)院的眼科進行全面檢查，由專業(yè)醫(yī)生根據具體情況制定合適的矯正和治療方案。