普通益生菌與特定類型益生菌在菌株種類、活性、適用人群、功效側(cè)重點、生產(chǎn)工藝等方面存在差異，這些差異導(dǎo)致二者效果有所不同。

1. 菌株種類：普通益生菌通常包含常見的嗜酸乳桿菌、雙歧桿菌、嗜熱鏈球菌等幾種菌株。而特定類型益生菌可能根據(jù)特定需求添加了一些特殊菌株，如鼠李糖乳桿菌、羅伊氏乳桿菌等，不同的菌株組合會使它們在調(diào)節(jié)腸道菌群等方面發(fā)揮不同的作用。

2. 活性：普通益生菌在儲存和運輸過程中，可能因條件不當(dāng)導(dǎo)致部分益生菌死亡，活性有所降低。特定類型益生菌可能采用了更先進的包埋技術(shù)等，能更好地保證益生菌在到達腸道之前的活性，從而更有效地發(fā)揮作用。

3. 適用人群：普通益生菌一般適用于大多數(shù)腸道功能較弱、消化不良等人群。特定類型益生菌則會針對不同人群設(shè)計，比如有適合兒童的益生菌，其配方更符合兒童的腸道特點和營養(yǎng)需求；也有適合老年人的益生菌，有助于改善老年人腸道蠕動緩慢等問題。

4. 功效側(cè)重點：普通益生菌主要起到調(diào)節(jié)腸道菌群平衡、促進消化、改善便秘或腹瀉等基本功效。特定類型益生菌可能有更明確的功效側(cè)重點，例如有的側(cè)重于增強免疫力，有的側(cè)重于緩解過敏癥狀等。

5. 生產(chǎn)工藝：普通益生菌的生產(chǎn)工藝相對較為常規(guī)。特定類型益生菌的生產(chǎn)企業(yè)可能投入更多研發(fā)，采用更先進的生產(chǎn)工藝，以確保益生菌的質(zhì)量和穩(wěn)定性，使其在復(fù)雜的胃腸道環(huán)境中能更好地存活和發(fā)揮作用。

普通益生菌和特定類型益生菌在多個方面存在差異，這些差異使得它們在效果上有所不同。在選擇益生菌時，應(yīng)根據(jù)自身的健康狀況、需求等因素綜合考慮，必要時可咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師，遵醫(yī)囑選擇合適的益生菌產(chǎn)品。