壓力會(huì)影響五十肩自愈，主要通過(guò)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、生活習(xí)慣、心理狀態(tài)等方面。

1. 影響內(nèi)分泌系統(tǒng)：壓力過(guò)大時(shí)，人體內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)失衡，導(dǎo)致皮質(zhì)醇等激素分泌異常。皮質(zhì)醇水平長(zhǎng)期升高，會(huì)抑制身體的正常代謝和修復(fù)功能，使得肩部受損組織的修復(fù)速度減慢，從而影響五十肩的自愈。

2. 影響神經(jīng)系統(tǒng)：長(zhǎng)期處于壓力狀態(tài)，神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)持續(xù)處于緊張狀態(tài)。這可能導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)功能異常，影響肩部肌肉的正常收縮和舒張，加重肩部疼痛和僵硬感，不利于五十肩的恢復(fù)。

3. 影響免疫系統(tǒng)：壓力會(huì)削弱免疫系統(tǒng)的功能，使身體抵御疾病和修復(fù)損傷的能力下降。對(duì)于五十肩患者來(lái)說(shuō)，免疫系統(tǒng)功能減弱，無(wú)法有效應(yīng)對(duì)肩部的炎癥反應(yīng)，延長(zhǎng)了炎癥的持續(xù)時(shí)間，阻礙了自愈進(jìn)程。

4. 影響生活習(xí)慣：職場(chǎng)壓力大時(shí)，人們往往會(huì)忽視自身健康，生活習(xí)慣變得不規(guī)律。可能會(huì)減少運(yùn)動(dòng)時(shí)間，導(dǎo)致肩部肌肉得不到有效的鍛煉和放松；也可能會(huì)熬夜、飲食不健康等，這些都不利于身體的恢復(fù)，影響五十肩的自愈。

5. 影響心理狀態(tài)：壓力會(huì)給職場(chǎng)人帶來(lái)焦慮、抑郁等不良情緒。這些負(fù)面情緒會(huì)進(jìn)一步加重身體的緊張感，使患者對(duì)疼痛更加敏感，降低疼痛閾值。而且消極的心理狀態(tài)會(huì)影響患者的治療依從性和康復(fù)信心，不利于五十肩的自愈。

壓力會(huì)從多個(gè)方面影響五十肩的自愈。職場(chǎng)人在面對(duì)工作壓力時(shí)，要重視自身健康，及時(shí)調(diào)整心態(tài)，保持良好的生活習(xí)慣，以促進(jìn)五十肩的恢復(fù)。如果五十肩癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的骨外科或康復(fù)科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，可使用布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛，但需遵醫(yī)囑。