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渾身皮膚癢 別亂撓,中醫(yī)有妙招

2025-03-03 19:43:35      家庭醫(yī)生在線

渾身皮膚癢可能由風邪侵襲、濕熱內(nèi)蘊、血虛風燥、肝郁氣滯、脾胃虛弱等因素引起,中醫(yī)可通過中藥內(nèi)服、中藥外洗、針灸治療、拔罐療法、飲食調(diào)理等方法緩解。

1. 風邪侵襲:風為陽邪,其性開泄,易襲陽位。當風邪侵襲人體肌膚時,可導致皮膚瘙癢,常伴有惡風、頭痛等癥狀。治療上可選用具有祛風止癢功效的中藥,如防風、荊芥、蟬蛻等。防風能祛風解表、勝濕止痛、止痙止癢;荊芥可解表散風、透疹消瘡;蟬蛻能疏散風熱、利咽開音、透疹止癢。

2. 濕熱內(nèi)蘊:飲食不節(jié),過食辛辣、油膩、甜食等,可導致脾胃運化失常,濕熱內(nèi)生。濕熱之邪蘊結(jié)于肌膚,可引起皮膚瘙癢,伴有紅斑、丘疹、水皰等癥狀。可使用清熱利濕的中藥,如黃柏、苦參、地膚子等。黃柏能清熱燥濕、瀉火解毒;苦參可清熱燥濕、殺蟲止癢;地膚子能清熱利濕、祛風止癢。

3. 血虛風燥:年老體弱、久病體虛等可導致陰血不足,血虛生風,肌膚失養(yǎng),從而出現(xiàn)皮膚瘙癢,皮膚多干燥、脫屑。治療可選用養(yǎng)血潤燥、祛風止癢的中藥,如當歸、熟地、何首烏等。當歸能補血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便;熟地可滋陰補血、益精填髓;何首烏能補肝腎、益精血、烏須發(fā)、強筋骨。

4. 肝郁氣滯:長期情志不舒,可導致肝郁氣滯,氣血運行不暢,肌膚失于濡養(yǎng),引起皮膚瘙癢,常伴有情緒抑郁、脅肋脹痛等癥狀??蛇x用疏肝理氣的中藥,如柴胡、白芍、香附等。柴胡能和解表里、疏肝解郁、升陽舉陷;白芍可養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、斂陰止汗、柔肝止痛、平抑肝陽;香附能疏肝解郁、理氣寬中、調(diào)經(jīng)止痛。

5. 脾胃虛弱:脾胃為后天之本,氣血生化之源。脾胃虛弱,運化功能失常,可導致氣血不足,肌膚失養(yǎng),出現(xiàn)皮膚瘙癢。可通過飲食調(diào)理,多食用具有健脾益胃作用的食物,如山藥、薏米、芡實等。同時可配合針灸治療,針刺足三里、中脘、脾俞等穴位,以調(diào)節(jié)脾胃功能。

6. 中藥外洗:選用苦參、蛇床子、白鮮皮等中藥,加水煎煮后,趁熱熏洗瘙癢部位,可起到清熱燥濕、祛風止癢的作用。

7. 拔罐療法:通過在特定穴位上拔罐,可調(diào)節(jié)人體氣血運行,祛除體內(nèi)濕氣和毒素,從而緩解皮膚瘙癢癥狀。常用穴位有肺俞、膈俞、脾俞等。

8. 飲食調(diào)理:避免食用辛辣、油膩、海鮮等刺激性食物,以免加重皮膚瘙癢癥狀??啥嗍秤靡恍┚哂星鍩釠鲅?、滋陰潤燥作用的食物,如綠豆、百合、雪梨等。

渾身皮膚癢的原因較為復雜,中醫(yī)通過辨證論治,采用中藥內(nèi)服、外洗、針灸、拔罐及飲食調(diào)理等多種方法,能有效緩解皮膚瘙癢癥狀。但如果皮膚瘙癢癥狀嚴重或持續(xù)不緩解,建議及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科或中醫(yī)科就診,明確病因,規(guī)范治療。遵醫(yī)囑使用藥物,以確保治療安全有效。

(責任編輯:家醫(yī)在線 )