男人胸口隱隱作痛時(shí)，家人可通過安撫情緒、觀察癥狀、記錄情況、采取緩解措施、及時(shí)送醫(yī)等方式給予關(guān)懷。

1. 安撫情緒：當(dāng)男人胸口隱隱作痛時(shí)，可能會產(chǎn)生緊張、焦慮等不良情緒，而這些情緒可能會進(jìn)一步加重疼痛感。家人要保持冷靜，用溫和、安慰的語言與患者交流，讓其放松心態(tài)，避免情緒過度波動(dòng)，以減輕身體的應(yīng)激反應(yīng)。

2. 觀察癥狀：仔細(xì)觀察疼痛的具體情況，包括疼痛的部位，是胸部中央、左側(cè)還是其他位置；疼痛的性質(zhì)，如刺痛、鈍痛、壓榨性疼痛等；疼痛的程度，可以簡單詢問患者疼痛的感受，如輕微、中度、重度；以及是否伴有其他癥狀，像呼吸困難、頭暈、出汗、惡心、嘔吐等。這些信息對于后續(xù)醫(yī)生判斷病情非常重要。

3. 記錄情況：將觀察到的癥狀以及疼痛發(fā)作的時(shí)間、持續(xù)的時(shí)長等詳細(xì)記錄下來。例如，疼痛是在什么活動(dòng)后出現(xiàn)的，是運(yùn)動(dòng)、勞累、飽餐還是情緒激動(dòng)時(shí)，每次疼痛持續(xù)了幾分鐘等。完整準(zhǔn)確的記錄有助于醫(yī)生更全面地了解病情。

4. 采取緩解措施：如果患者胸口疼痛不是特別嚴(yán)重，且既往有過類似情況，可嘗試讓患者采取舒適的體位休息，一般建議半臥位或坐位，這樣有助于呼吸順暢。同時(shí)，可以適當(dāng)解開患者領(lǐng)口較緊的衣物，保持呼吸通暢。若家里有硝酸甘油、速效救心丸、復(fù)方丹參滴丸等藥物，可在醫(yī)生指導(dǎo)下讓患者服用，以緩解癥狀，但要注意必須遵醫(yī)囑。

5. 及時(shí)送醫(yī)：如果患者胸口疼痛持續(xù)不緩解，或者伴有呼吸困難、大汗淋漓、暈厥等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)立即撥打急救電話送往醫(yī)院。在等待急救人員到來的過程中，盡量讓患者保持安靜，避免不必要的活動(dòng)。到達(dá)醫(yī)院后，協(xié)助醫(yī)生提供之前記錄的詳細(xì)信息，以便醫(yī)生盡快做出準(zhǔn)確診斷和治療。

當(dāng)男人胸口隱隱作痛時(shí)，家人要給予充分的關(guān)懷和正確的處理。通過安撫情緒、觀察癥狀、記錄情況、采取緩解措施以及及時(shí)送醫(yī)等一系列措施，為患者爭取最佳的治療時(shí)機(jī)，保障患者的健康。