快速解決眼睛癢流眼淚可通過改善用眼習慣、清潔眼部、冷敷、使用藥物、及時就醫(yī)等方法。

1. 改善用眼習慣：長時間使用電子設備、閱讀或熬夜等不良用眼習慣，易導致眼睛疲勞，進而出現(xiàn)癢和流淚癥狀。因此，要注意合理用眼，遵循20 - 20 - 20原則，即每看電子屏幕20分鐘，向20英尺（約6米）以外的遠處眺望至少20秒。同時，保證充足睡眠，讓眼睛得到充分休息。

2. 清潔眼部：眼部灰塵、眼屎等異物刺激，也會引起眼睛癢和流淚。可以用干凈的棉簽或毛巾，蘸取適量的生理鹽水，輕輕擦拭眼角，清除異物。但要注意動作輕柔，避免損傷眼睛。

3. 冷敷：冷敷能收縮眼部血管，緩解眼睛癢和流淚的癥狀?？蓪⒏蓛舻拿矸湃肜渌薪瘢瑪Q干后敷在眼睛上，每次15 - 20分鐘，每天可敷3 - 4次。也可以使用專門的冷敷眼罩。

4. 使用藥物：如果眼睛癢和流淚是由炎癥引起的，可在醫(yī)生指導下使用藥物治療。常用藥物有妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等。這些藥物具有抗炎、抗過敏等作用，但使用時需遵醫(yī)囑。

5. 及時就醫(yī)：若眼睛癢和流淚癥狀持續(xù)不緩解，或伴有視力下降、眼痛、紅腫等癥狀，可能是患有角膜炎、結膜炎、青光眼等眼部疾病，應及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，進行詳細檢查，明確病因，并采取相應治療措施。

眼睛癢流眼淚是常見癥狀，可通過改善用眼習慣、清潔眼部、冷敷、使用藥物等方法緩解。但如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，以免延誤病情。